こんばんは むかちんです! ここ最近は、スマホやパソコンを見る機会が増え、少し肩こりや目の疲れが気になってきました 同じ姿勢を続けていると、身体が鈍って調子が乱れるものです 人体には、およそ600を越える筋肉があると言われていますが、肩こりや目の…
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