こんばんは✨ むかちんです♪♪ 8月も後半戦に突入しましたね! 残暑も元気にいきたいと思います♪ 昨日、体力をつける話題をしましたが 早速今日は友人たちとスポーツで汗を流しました 身体も機械と同じで、 たまにはメンテナンスをする必要があると感じました …
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